“엄마 싫어!” 떼쓰고 우는 아이, 소리지르지 않고 훈육하는 5가지 방법
만 2세 아이가 갑자기 떼쓰고 울기만 한다면?
부모로서는 답답하고 속상할 수 있지만, 올바른 훈육법을 적용하면 아이가 더 건강한 감정 조절 능력을 키울 수 있습니다.
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1. 만 2세 아이, 왜 떼쓰기가 심해질까?
만 2세 아이들은 자아가 발달하는 시기입니다. 하지만 감정을 조절하는 방법을 아직 배우지 못했기 때문에, 원하는 것이 있거나 좌절감을 느끼면 울고 떼쓰는 행동을 보일 수 있습니다.
- 언어 표현 능력이 부족해 원하는 걸 말로 설명하지 못할 때
- 자율성을 키우려는 욕구가 강해질 때 ("내가 할래!")
- 부모가 반응해 주길 바라거나 관심을 끌고 싶을 때
- 피곤하거나 배고플 때, 환경 변화에 스트레스를 받을 때
떼쓰는 행동은 자연스러운 성장 과정이지만, 올바르게 반응하지 않으면 아이가 습관적으로 떼쓰는 방법을 학습할 수 있습니다.
2. 떼쓰는 아이, 소리 지르지 않고 훈육하는 5가지 방법
① 감정을 먼저 공감해 주세요
아이가 떼를 쓸 때 가장 먼저 해야 할 것은 "그만해!"라고 바로 혼내는 것이 아니라, 감정을 공감해 주는 것"입니다.
- "네가 원하는 게 안 돼서 속상했구나."
- "엄마가 들어보니 정말 답답할 것 같아."
- "네가 하고 싶은 걸 말로 이야기해 줄 수 있겠니?"
이렇게 감정을 인정해 주면, 아이는 "엄마가 내 마음을 이해해 주는구나"라고 느끼고 감정을 조절하는 법을 배울 수 있습니다.
② 단호하지만 차분하게 규칙을 알려주세요
공감한 후에는 부모가 허용할 수 없는 행동과 허용할 수 있는 행동을 구분해서 알려줘야 합니다.
- ❌ "그만 울어! 짜증 나!" (X) → 소리 지르면 아이가 더 감정적으로 반응함
- ✅ "네가 화가 난 건 알겠지만, 물건을 던지는 건 안 돼." (O) → 차분하지만 단호하게 규칙을 설명
아이가 원하는 것을 얻기 위해 울거나 떼쓰는 행동이 반복되면, 부모는 일관되게 반응해야 합니다.
③ 감정을 표현하는 방법을 가르쳐 주세요
아이는 떼쓰기가 아니라 말로 감정을 표현하는 방법을 배워야 합니다.
- "지금 화가 났어?"
- "말로 엄마한테 이야기해 볼까?"
- "화가 날 때는 이렇게 이야기하면 돼." (예: "엄마, 나 이거 하고 싶어요.")
감정을 표현하는 법을 가르쳐 주면 아이는 떼쓰기 대신 대화를 통해 감정을 해결하는 법을 배울 수 있습니다.
④ 무시해야 할 때는 무시하세요
아이가 떼쓰는 이유 중 하나는 부모의 관심을 끌기 위해서입니다. 만약 아이가 터무니없는 이유로 떼를 쓰는 경우라면, 부모가 반응하지 않는 것이 가장 좋은 방법일 수 있습니다.
- ❌ "그만 울어!"라고 소리 지르기 → 아이는 더 울면서 반응을 끌어내려고 함
- ✅ "울음을 멈추면 이야기하자." → 아이가 감정을 가라앉히고 대화를 시도하게 됨
⑤ 긍정적인 행동을 칭찬하세요
아이가 말로 감정을 표현하거나 규칙을 잘 지켰다면, 칭찬을 해주는 것이 중요합니다.
- "네가 말로 이야기해 줘서 엄마가 너무 좋았어!"
- "지금처럼 하면 엄마랑 대화하는 게 더 쉬워질 거야."
칭찬을 통해 아이는 "말로 표현하면 더 좋은 결과가 생긴다"는 것을 배우게 됩니다.
💬 여러분의 아이는 떼쓸 때 어떻게 반응하나요? 경험을 댓글로 공유해주세요! 😊